लिंगमुद्रा
- दोनों हाथों की अंगुलियों को आपस में फँसा कर बायें हाथ का अंगूठा खड़ा रखें।
- दाहिने हाथ के अँगूठे से बायें हाथ के अँगूठे को लपेट लें।
लिंगमुद्रा
लिंगमुद्रा
- दोनों हाथों की अंगुलियों को आपस में फँसा कर बायें हाथ का अंगूठा खड़ा रखें।
- दाहिने हाथ के अँगूठे से बायें हाथ के अँगूठे को लपेट लें।
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